Byrjaðu strax í dag

Að komast í form ætti ekki að vera refsing.
Það er mögnuð og styrkjandi lífstílsákvörðun sem hver sem er getur tekið.
Ég trúi á að finna ánægjulegu hliðina á líkamsrækt og þó svo að það gæti verið aumur vöðvi eða tveir á leiðinni þá er áskorunin þess virði.
Ég hef þróað þjálfunar fyrirkomulag mitt með því að vinna með fjölbreyttu fólki og aðlaga þjálfiun mína stöðugt til að mæta þörfum nýrra viðskiptavina.